Omgaan met triggers tijdens je herstel
Grijp jij na een ruzie met je ouders meteen naar verdovende middelen? Of verdwijnt alle spanning zodra je jezelf urenlang verliest in een videogame? Misschien is wijn jouw ontsnapping na een stressvolle werkdag. Hoe dan ook: een verslaving ontstaat nooit zomaar. Vaak zit er iets diepers achter. Je gebruikt je verslaving als een soort veilige […]
Omgaan met triggers tijdens je herstel Meer lezen »









